7 choses à faire si votre mari ne veut pas de vous sexuellement

Souvent, dans un mariage, nous avons tendance à penser qu'une femme sera la personne qui perdra sa libido et s'éloignera de son mari. En réalité, cependant, les femmes dans la trentaine et la quarantaine peuvent se sentir comme à leur âge sexuel principal. Donc, il pourrait être surprenant d'entendre que pour de nombreux mariages, c'est le mari qui cesse de vouloir avoir des relations sexuelles.

Maintenant, quand un partenaire hésite soudainement à avoir des relations sexuelles, cela peut être très inquiétant pour l'autre personne. Comme il est très naturel que cette personne se sente peu attrayante, indésirable et même trompée. Pourtant, avant de tirer des conclusions, il est important de comprendre qu'il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles un mari ne veut pas avoir de relations sexuelles avec vous, et bon nombre de ces raisons n'ont rien à voir avec vous.

Premièrement, il est important de comprendre que, pendant votre lune de miel, votre mari voudra vous sauter les os à chaque occasion, ce ne sera peut-être plus le cas. Comme, lorsqu'un homme atteint l'âge de 45 ans environ, sa libido commence à chuter et peut diminuer davantage avec l'âge. Cela peut être dû aux hormones dues à l'âge, au manque de confiance ou simplement à la fatigue par rapport à votre ancien moi. Ce qui le rendra moins susceptible de vouloir du sexe du tout, pas seulement parce qu'il ne veut pas avoir de relations sexuelles avec vous.

Donc, avant de tirer des conclusions, voici 7 raisons pour lesquelles votre mari pourrait ne pas vouloir avoir de relations sexuelles et ce que vous pouvez faire pour aider:

Contenu

• 1 1: Il est submergé par le stress au travail
• 2 2: ses niveaux de testostérone pourraient être faibles
• 3 3: Il pourrait avoir une dépendance au porno
• 4 4: Il pourrait être inquiet au sujet de sa libido inférieure
• 5 5: Il pourrait y avoir un problème de santé sous-jacent
• 6 6: Le surpoids peut affecter votre vie sexuelle
• 7 7: Vous pourriez ne pas lui accorder suffisamment d'attention

1: Il est submergé par le stress au travail

Le stress peut être un tueur pour la libido de quelqu'un, donc si votre mari a perdu son étincelle dans la chambre, il se peut que votre mari souffre de trop de stress au travail. Cela revient à l'idée que les hommes doivent être des chasseurs et des rassembleurs.Par conséquent, en ce qui concerne le travail, de nombreux hommes veulent faire les meilleurs choix de carrière possibles, afin de rapporter le plus d'argent possible à votre famille.

Cette nécessité de fournir peut souvent entraîner du stress, car votre mari voudra assumer le plus de travail possible afin de rechercher des promotions et des augmentations de salaire souhaitables. Donc, si votre mari travaille de longues heures et constamment sur son téléphone professionnel - même pendant ses jours de congé - alors il est probable qu'il a trop de travail dans son assiette, ce qui causera du stress.

Savoir si votre mari est stressé n'est pas toujours le plus facile, d'autant plus que les hommes aiment cacher tout ce qui peut les faire paraître faibles devant ceux qu'ils aiment. Cependant, il y a quelques signes à surveiller. Tout d'abord, vous avez déjà remarqué que votre homme n'est plus aussi intéressé par le sexe, ce qui peut être un signe de stress. D'autres signes que vous pouvez surveiller sont l'incapacité de dormir ou de dormir trop longtemps, car cela montrera qu'il est mentalement épuisé et qu'il a du travail à l'esprit. En effet, le fait qu'il ait son travail à l'esprit tout le temps peut même conduire à une dysfonction érectile.

Si votre mari est stressé par le travail, vous devez intervenir et discuter avec lui de son équilibre entre vie professionnelle et vie privée et comment vous pouvez l'améliorer. D'une part, essayez de le convaincre qu'il n'a pas besoin de se concentrer autant sur sa carrière, plus d'argent pourrait être bien, mais pas au prix de perdre votre intimité et même de causer des problèmes de santé tels que les maladies cardiaques.

En plus de prendre moins de travail, vous devez définir des limites pour le travail dans la chambre. Cela signifie que les téléphones de bureau ou les ordinateurs portables ne sont jamais autorisés dans la chambre, ce qui devrait l'aider à penser à travailler là-bas. Vous devriez également viser à ne pas avoir d'écrans pendant une heure avant de vous coucher, en vous concentrant plutôt sur le chat ou la lecture d'un livre. Votre chambre redeviendra bientôt un havre de paix, ce qui signifie que le sexe pourrait redevenir souhaitable.

2: Ses niveaux de testostérone pourraient être faibles

Nous pensons souvent aux femmes qui se font prescrire un substitut hormonal au cours de leurs vieilles années, mais vous ne savez peut-être pas que l'hormone la plus prescrite aux États-Unis est en fait la testostérone. En effet, après qu'un homme atteigne 30 ans, ses niveaux de testostérone chuteront naturellement d'environ 2% chaque année. Ce qui, au fil du temps, signifie que sa libido sexuelle pourrait être faible ou qu'il pourrait même souffrir de dysfonction érectile.

En plus de ces baisses de niveau, environ 13% des hommes souffriront d'une condition connue sous le nom d'hypogonadisme, où ces hommes ne produisent pas suffisamment de testostérone. Les signes de faibles niveaux de testostérone comprennent un manque de désir d'avoir des relations sexuelles, une mauvaise humeur, un manque d'énergie, une perte de masse musculaire et une dysfonction érectile. Donc, si votre mari montre des fourmis de ces signes, vous voudrez peut-être le faire prendre rendez-vous avec un médecin.

Maintenant, pour la plupart des hommes, aller chez le médecin pour quelque chose comme ça peut être gênant, de nombreux hommes ne voulant pas y aller car ils se sentent moins comme un homme. Dans ces cas, vous devez être là pour votre mari et le faire se sentir aussi à l'aise que possible - d'autant plus que c'est une chose naturelle dont il faut souffrir.

Encore mieux, un faible taux de testostérone est entièrement traitable avec l'hormonothérapie ainsi que des conseils et la gestion de ses niveaux de stress. Au fil du temps, l'homme que vous connaissiez sera de retour et, espérons-le, votre intimité sexuelle reviendra au plaisir excitant qu'elle était autrefois.

3: Il pourrait avoir une dépendance au porno

Si votre homme a commencé à perdre tout intérêt pour le sexe, cela pourrait être dû à des problèmes avec le porno. C'est à ce moment-là que votre mari ne veut pas de sexe parce qu'il est plus intéressé par regarder du porno et se satisfaire, le laissant avec peu d'énergie pour profiter d'une vie sexuelle avec vous également.

Le problème avec le porno est qu'il a été scientifiquement prouvé que les hommes qui regardent trop de porno auront moins de satisfaction à avoir des relations sexuelles «normales» avec leurs partenaires. En effet, certains hommes deviendront dépendants du porno et auront donc du mal à se faire exciter et stimuler par leur partenaire. Cela est particulièrement vrai si vous regardez beaucoup de porno kink que votre femme ne fait pas dans la chambre, car vos désirs ne sont satisfaits que par ce que vous regardez en ligne.

Pire encore, si votre mari regarde le porno trop souvent plutôt que de rechercher une intimité sexuelle avec vous-même, il commencera à détacher l'idée du sexe avec romance, amour et engagement envers la personne que vous aimez. Ce qui signifie qu'il sera moins susceptible de provoquer des relations sexuelles avec vous - il ne sera engagé que dans son porno.

La dépendance à la pornographie est un problème grave, et cela peut signifier qu'il doit chercher de l'aide professionnelle. Il se peut simplement qu'il ait juste besoin que vous lui parliez de ce qu'il regarde et s'il y a quelque chose que vous pourriez faire dans la chambre qui l'éloignerait de son porno et se concentrerait plutôt sur vous. Le seul souci ici est que le porno établit souvent une norme inaccessible que vous ne pourrez pas répéter à la maison, auquel cas vous pourriez trouver que votre vie sexuelle prend beaucoup de temps à guérir.

4: Il pourrait être inquiet de sa libido inférieure

Le problème avec les médias et les films est qu'il dépeint les hommes comme étant fous de sexe et cherchant toujours à transporter leurs femmes ou leurs petites amies dans la chambre. Ce qui signifie que si votre mari souffre d'une pulsion sexuelle inférieure, il pourrait se sentir anxieux ou bouleversé par ce changement - ce qui lui donne encore plus envie de faire l'amour!

L'anxiété peut également entraîner de nombreux problèmes dans la chambre, notamment une éjaculation précoce, des problèmes d'orgasme et une dysfonction érectile. Maintenant, à peu près chaque homme connaîtra un problème comme celui-ci dans sa vie, ce qui signifie que c'est tout à fait normal. Cependant, le principal problème est qu'une fois que quelque chose comme cela se produit, il peut être très difficile de ressentir l'inquiétude et l'anxiété qui se reproduiront - ce qui signifie souvent que cela se produira car vous êtes si inquiet.

En effet, de nombreux hommes seront tellement préoccupés par ces problèmes et le manque de libido qu'ils hésiteront à vouloir avoir des relations sexuelles et à être intimes avec vous - purement par gêne. Si vous pensez que c'est le cas de votre mari, vous devez essayer de le rendre aussi confortable que possible en discutant avec lui. Il suffit de ne jamais en faire grand cas, ni d'en parler trop. Car, en se concentrant trop sur le problème, cela aggravera votre homme en raison de l'anxiété.

De plus, la bonne nouvelle est que plus de 95% des hommes souffrant d'éjaculation précoce peuvent l'inverser avec des conseils psychologiques et parler de leurs problèmes. Il en va de même pour d'autres problèmes, demander de l'aide médicale va vraiment aider, surtout une fois qu'il se rend compte que c'est parfaitement normal et que beaucoup d'autres hommes vivent exactement les mêmes problèmes.

5: Il pourrait y avoir un état de santé sous-jacent

Souvent, lorsque nous pensons à des problèmes de chambre dans une relation, nous pensons instantanément que notre mari a un problème psychologique. Cependant, il pourrait y avoir un autre problème de santé sous-jacent qui pourrait être à l'origine de son manque d'intérêt pour le sexe ou de problèmes avec son équipement. En effet, les maladies cardiaques, le diabète et le cancer pourraient tous être à l'origine de votre manque d'intimité sexuelle.

Maintenant, avant de commencer à vous inquiéter de l'idée du cancer, qui est la dernière chose dont votre mari doit s'inquiéter s'il est stressé ou anxieux, vous devriez plutôt suggérer un examen avec son médecin. Suggérez-lui qu'il informe son médecin de la baisse de sa libido et que cela pourrait être un indicateur de quelque chose d'autre.

Le simple fait de prendre cette mesure pour consulter un médecin peut lui faire perdre beaucoup de poids, surtout si vous vous assurez qu'il dit tout à son médecin. Vous pourriez même trouver qu'il peut dire à son médecin des choses qu'il ne peut même pas vous dire (comme il est peut-être embarrassé). À partir de là, votre médecin pourra vous donner un bilan de santé complet et l'aider à résoudre ses problèmes, qu'il s'agisse ou non d'un problème de santé sous-jacent.

6: Le surpoids peut affecter votre vie sexuelle

Alors qu'en tant que femmes, nous pouvons craindre que le surpoids ne fasse que notre mari ne veuille pas avoir des relations sexuelles avec nous. En réalité, cependant, il est plus probable que ce soit son propre poids qui puisse affecter sa vie sexuelle. D'une part, s'il prend du poids, il peut se sentir gêné, ce qui signifie qu'il ne voudra pas enlever ses vêtements près de chez vous. Il pourrait également s'inquiéter de la façon dont il peut performer avec son poids supplémentaire, car les positions auxquelles il était habituel pouvaient être plus difficiles. De plus, plus de poids signifie que son endurance pourrait être réduite afin qu'il ne puisse pas faire de même. Ce qui rend parfois très difficile l'orgasme pour certains hommes, surtout s'ils ne peuvent pas être aussi rigoureux qu'ils l'étaient autrefois.

Le surpoids peut également entraîner une baisse de la libido, comme il a été démontré chez les hommes obèses et les hommes atteints de diabète (ce qui est souvent une complication de l'embonpoint) que leur appétit sexuel n'est tout simplement pas le même qu'il aurait pu l'être quelques années il y avait quand il était plus mince. C'est en fait une solution facile et quelque chose sur laquelle vous pouvez travailler ensemble. En changeant votre alimentation et en ajoutant des aliments plus sains et plus entiers à votre alimentation, votre corps fonctionnera instantanément et se sentira mieux, en particulier si vous perdez du poids. L'exercice est également merveilleux pour perdre du poids et améliorer votre vie sexuelle, car en devenant plus en forme, vous pourrez à la fois être plus flexible et athlétique dans la chambre. De plus, lorsque vous faites de l'exercice, votre corps libère des hormones heureuses appelées endorphines qui peuvent réduire le stress et vous faire vous sentir mieux dans l'ensemble.

Bien sûr, la meilleure chose à propos d'un régime et de travailler ensemble est que cela vous rapprochera et vous aidera à vous sentir plus attrayant. Ensuite, lorsque vous aurez tous les deux fait tout le travail acharné, réservez-vous des vacances et profitez d'une seconde lune de miel - vous ne pourrez pas vous tenir les mains!

7: Vous pourriez ne pas lui accorder suffisamment d'attention

Bien que tout le reste de cette liste concerne le stress ou la santé affectant sexuellement votre mari, il est également possible que les problèmes de chambre de votre mari soient liés à votre comportement. Surtout si vous ne lui montrez pas assez d'affection. Nous savons tous qu'une relation peut avoir ses périodes sèches, où nous n'avons pas autant de relations sexuelles que d'habitude. Car, que ce soit notre travail ou que nous soyons occupés avec les enfants, nous pouvons avoir du mal à nous souvenir de montrer à nos partenaires autant d'affection qu'ils auraient pu en avoir dans le passé.

Alors, prenez une minute et réfléchissez à vos actions. Au cours de la dernière semaine, avez-vous embrassé votre mari? Vous êtes-vous assis avec lui, en passant négligemment vos jambes sur lui et en lui caressant le bras? Si ce n'est pas la semaine dernière, qu'en est-il du dernier mois ou même de l'année? Si vous avez du mal à penser à la dernière fois que vous avez été affectueux avec votre homme, il est probable que vous ne soyez pas assez affectueux.

Ce qui est problématique pour les hommes, qui dépendent de leurs femmes pour leur donner de l'affection et leur montrer que nous les aimons vraiment. Sans cette affection, votre homme commencera à douter que vous le vouliez encore et sera réticent à provoquer des relations sexuelles avec vous. Surtout si vous l'avez refusé récemment. Alors, au lieu de cela, montrez-lui spontanément de l'affection en lui tenant la main ou en l'étreignant davantage. Vous devriez également penser à inciter le sexe vous-même, car cela lui montrera que vous vous souciez.

Un homme qui se sent mal aimé est dangereux pour une relation, car plutôt que d'exprimer ses sentiments comme les femmes sont bons à faire, ils le mettront en bouteille et deviendront souvent plein de ressentiment. Ce qui mène parfois à des affaires, car les hommes sautent sur toute femme qui prend le temps de leur montrer de l'intérêt et de l'affection.

Un mari qui a un plongeon dans sa libido est plus qu'une simple vieillesse. Si votre homme a du mal à trouver le désir d'avoir des relations sexuelles, cela pourrait facilement être des signes de stress, une maladie sous-jacente ou même des problèmes de virilité. Tous sont entièrement traitables avec la bonne thérapie ou le bon médicament. Il en va de même pour le surpoids, il faut juste un peu de travail et d'engagement.

Assurez-vous simplement que vous soutenez votre mari au mieux de vos capacités, ce qui inclut de lui montrer de l'affection et de lui montrer votre amour. De plus, rappelez-vous, vous n'avez pas besoin d'avoir des relations sexuelles trois ou quatre fois par semaine comme vous le faisiez, une fois que vous avez atteint un certain âge, c'est une question de qualité et non de quantité!